Te regarder dans le miroir, et ne pas aimer ton reflet. Ou le détester, le rejeter.
Froncer les yeux et te regarder comme si un ennemi était en face de toi.

Détourner le regard pour ne pas affronter l’image qui se présente devant toi. Etre triste, de te regarder et de voir que tu es loin du corps que tu rêves d’avoir, ou de voir à quel point il a changé et à quel point tu l’aimais avant.

regarder-dans-le-miroirwww.sophielambda.fr

 

Et te cacher. Derrière des vêtements qui ne te mettent pas en valeur. Derrière un sourire forcé.

Mais aussi mettre de côté tes envies, tes rêves. De ne pas faire ce sport ou cette activité qui te tente tellement, de ne pas aller parler à cet homme-à cette femme qui te plais, de ne pas te mettre en avant et d’éviter de montrer au monde que tu existes et que tu as tellement de belles choses à offrir.

Ne crois-tu pas que tu gâches de beaux moments ? De belles rencontres ?

La beauté d’une personne ne se résume-t-elle qu’à son physique, tu crois vraiment ?

Tu es une belle personne. Et ce qui ferait de toi une personne encore plus magnifique, c’est que tu t’aimes.

T’aimer parce que tu le mérites.

Ce qui est fait est fait. Ton passé ne peut pas être changé. En revanche, ton futur est à construire. Et tu es le(la) seul(e) à pouvoir le faire.
Accepte ton passé, aime-le. C’est lui qui a fait la personne que tu es aujourd’hui, et qui t’a permis d’apprendre, d’avancer. Aujourd’hui, les clés sont entre tes mains pour créer le futur qui te fais rêver. Tu en es capable.

Imagine à quoi ressemblerait ta vie, si tu gardais ce même regard sur toi même ?
Imagine à quoi ressemblerait ta vie si tu ne changeais rien.

 

Le tableau te plait ?

 

Alors maintenant imagine ce que serait ta vie, si chaque jour tu prenais le temps de regarder ton parcours et d’observer toutes tes victoires, même les plus petites.
Imagine ce que serait ta vie si tu faisais une chose par jour qui te fait du bien, puis une autre, et encore une autre.
Imagine ce que serait ta vie si tu passais du temps à faire ce que tu aimes.
Imagine ce que serait ta vie, si tu osais porter ce vêtement que tu trouves magnifique.
Imagine ce que serait ta vie, si tu souriais en te regardant dans le miroir.

 

Je te mets au défi, de te regarder dans le miroir et chaque jour te dire 10 fois “je t’aime, et je suis fier(e) de toi”. Que tu y crois ou non, dis-le. Tu verras que ton cerveau finira par y croire ;-). Je te laisse imaginer le résultat…

 

Maintenant, tu as 2 choix :

  • Décider de t’accepter tel(le) que tu es
  • Changer et fournir les efforts pour

C’est tout.

 

Tout est possible. Tu es le créateur de ta réalité. Et si personne n’est là pour te le dire, moi je te le dis : je crois en toi.

Alors, que choisis-tu ? 🙂

 

N’hésites pas à laisser en commentaire ta décision ! Et surtout, les changements dans ta vie 🙂 !